멀티비타민이란? 주요 특징과 섭취 정보멀티비타민(Multivitamin)은 비타민과 미네랄을 포함한 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있도록 만든 건강기능식품입니다. 식생활이 불규칙하거나 영양소가 부족한 사람에게 보충용으로 많이 권장됩니다.🔍 멀티비타민의 특징여러 종류의 비타민·미네랄을 혼합해 제조1일 1~2회 복용 형태로 간편함종합적인 건강 유지 및 피로회복에 도움✅ 멀티비타민은 건강한 식생활을 대체하는 것이 아닌 보완의 개념입니다.👤 이런 분께 추천해요불규칙한 식습관을 가진 직장인편식이 심한 청소년 또는 고령자다이어트 또는 채식 위주의 식단을 하는 사람체력 저하, 만성 피로를 자주 느끼는 경우⚠️ 섭취 시 주의사항과잉 섭취 시 부작용 가능성 (특히 지용성 비타민)의약품과 병용 시 상호작용 여부 ..